0
TRIPLE TURNO MATUTINO EN FÚTBOL. EL SISTEMA DE ENTRENAMIENTO QUE NECESITA UN JUGADOR PROFESIONAL

TRIPLE TURNO MATUTINO EN FÚTBOL. EL SISTEMA DE ENTRENAMIENTO QUE NECESITA UN JUGADOR PROFESIONAL

GUSTAVO OTERO

19,90 €
IVA incluido
Editorial:
LIBROFÚTBOL
Año de edición:
2023
Materia:
FÚTBOL: PREPARACIÓN FÍSICA Y MEDICINA
ISBN:
978-987-8943-64-0
Páginas:
136
19,90 €
IVA incluido
Añadir a favoritos

Fecha de aparición: 31/05/2023

El triple turno matutino puede cambiarle la vida a cualquier trabajador del fútbol. La razón es sencilla, pero categórica: su aplicación promueve la cultura del esfuerzo. Supone un paso de los 90 minutos tradicionales de entrenamiento a 180. La propuesta es pasar de las tres horas habituales de permanencia en el club al doble por cada jornada. Al duplicar el esfuerzo, se duplican las probabilidades de alcanzar el éxito.

Lo que en estas páginas propone Gustavo Otero, uno de los preparadores físicos de mayor suceso en el fútbol argentino –con más de dos décadas de recorrido en planteles exitosos y campeones–, es duplicar el tiempo de trabajo para que cada entrenador o preparador físico lo ocupe a su criterio y con su propia metodología.

“Si no optamos por el triple turno, lo que conseguimos es reducir a la mitad las posibilidades de éxito”, afirma el autor, quien desde comienzos de siglo pone a punto el físico de los planteles que conduce Julio César Falcioni.

Dirigida a todos los estamentos del mundo del fútbol, “la propuesta no supone utopías, sino objetivos comprobables y realizables” (Otero). El triple turno matutino es una realidad. ¡Y se merecía este libro!


SOBRE EL AUTOR

Gustavo Otero nació el 4 de noviembre de 1966, es profesor de Educación Física especializado en la preparación física del fútbol. Después de haber trabajado en diferentes deportes (hockey sobre césped en GEBA y rugby en Pucará en los planteles masculinos, juveniles y adultos), colegios, el Club de Amigos, con entrenamientos personalizados y como asistente en laboratorios de medicina deportiva, ingresó a Vélez Sarsfield de la mano de su mentor: Julio Santella.

Allí –en una primera etapa en divisiones inferiores– conoció a Julio Falcioni, con quien compartió toda su carrera en Primera División. Juntos pasaron por los primeros equipos de Vélez, Olimpo de Bahía Blanca, Banfield (cuatro ciclos), Independiente (tres ciclos), Colón de Santa Fe (dos ciclos), Gimnasia y Esgrima La Plata, Boca Juniors, All Boys, Universidad Católica de Chile y Quilmes.

En Banfield lograron el primer título a nivel profesional de la historia del club, consagrándose en el Torneo Apertura 2009. Luego, en Boca Juniors, repitieron el éxito a nivel local con el Torneo Apertura 2011 y la Copa Argentina 2012, y en el plano internacional condujeron al equipo de la Ribera a la final de la Copa Libertadores de América 2012.

También desempeñó su faceta docente en distintas capacitaciones y convocatorias, especialmente en el curso de preparación física del futbolista en APEFFA (Asociación de Profesores de Educación Física del Fútbol Argentino).

El triple turno matutino es su segundo libro. Ya había publicado La importancia de la preparación física en el fútbol, en 2021, con LIBROFUTBOL.com.

Artículos relacionados

  • LA PREPARACIÓN FÍSICA EN EL FÚTBOL. DE LA PRETEMPORADA AL PERÍODO COMPETITIVO
    LA PREPARACIÓN FÍSICA EN EL FÚTBOL. DE LA PRETEMPORADA AL PERÍODO COMPETITIVO
    LEANDRO VILARIÑO
    En las páginas de este libro, exploramos la esencia misma de la planificación y el entrenamiento en el mundo del fútbol profesional. Aquí, el juego trasciende la simple competencia y se convierte en una obra maestra cuidadosamente orquestada en la que el preparador físico desempeña un papel crucial. En estas páginas, descubrirás cómo los objetivos fijados al comienzo de cada se...

    28,00 €

  • ENTRENAMIENTO DE FUERZA PARA EL FÚTBOL -5%
    ENTRENAMIENTO DE FUERZA PARA EL FÚTBOL
    NSCA
    Optimizar la fuerza y la potencia para transferirla al terreno de juego Desarrollado con la experiencia de la NSCA, este libro explica el valor del entrenamiento de fuerza para los jugadores de fútbol. Respaldado por la práctica, las metodologías de entrenamiento basadas en la evidencia y las investigaciones científicas, el libro proporciona un análisis biomecánico general del ...

    39,95 €37,95 €

  • PLANIFICACIÓN Y CONTROL DEL ENTRENAMIENTO EN EL FÚTBOL -5%
    PLANIFICACIÓN Y CONTROL DEL ENTRENAMIENTO EN EL FÚTBOL
    DANIEL CASTILLO Y JAVIER RAYA-GONZÁLEZ
    El término planificar, orientado al entrenamiento deportivo, debe estar basado en la determinación del plan general operativo con relación a las estructuras organizativas de mayor amplitud, detallando aspectos generales del proceso de entrenamiento como pueden ser la concreción de los objetivos generales y específicos, el análisis de las demandas del juego y las características...

    20,00 €19,00 €

  • EL MICROCICLO ESTRUCTURADO. LA METODOLOGÍA DE FRANCISCO SEIRUL.LO -5%
    EL MICROCICLO ESTRUCTURADO. LA METODOLOGÍA DE FRANCISCO SEIRUL.LO
    SEBASTIÁN MORALES
    El lector que se atreva a navegar por las siguientes páginas descubrirá qué; el jugador es una estructura hipercompleja formada por distintas estructuras; que, para optimizarlas hay una forma particular de crear tareas; que se debe adaptar la complejidad de estas al momento del deportista existiendo distintos tipos de ejercicios; que hay que utilizar determinadas estrategias de...

    28,95 €27,50 €

  • LA IMPORTANCIA DE LA PREPARACIÓN FÍSICA EN EL FÚTBOL. APLICACIÓN PRÁCTICA CON VIDEOS
    LA IMPORTANCIA DE LA PREPARACIÓN FÍSICA EN EL FÚTBOL. APLICACIÓN PRÁCTICA CON VIDEOS
    GUSTAVO OTERO
    La preparación física en el fútbol ha vivido una clara evolución. Para describir las últimas tendencias hay pocos profesionales más capacitados que Gustavo Otero, quien cuenta con más de 20 años de trayectoria en la elite de este deporte.La obra cuenta con un análisis desmenuzado, complementado con ejercicios y videos, que te ayudarán a mejorar tus métodos de entrenamiento y te...

    19,90 €

  • EL FIN DE LOS MACROCICLOS -5%
    EL FIN DE LOS MACROCICLOS
    KEBI HERNÁNDEZ
    Cuando en 1996 el premio nobel de química Ilya Prigogine publicó “El fin de las certidumbres”, expuso una visión distinta en el estudio de la física clásica, al considerar que el uso del determinismo y la linealidad eran posturas erróneas para interpretar la realidad.Hoy en día el entrenamiento y la planificación del deporte son campos que todavía siguen abordándose como estruc...

    18,95 €18,00 €

Otros libros del autor

  • LA IMPORTANCIA DE LA PREPARACIÓN FÍSICA EN EL FÚTBOL. APLICACIÓN PRÁCTICA CON VIDEOS
    LA IMPORTANCIA DE LA PREPARACIÓN FÍSICA EN EL FÚTBOL. APLICACIÓN PRÁCTICA CON VIDEOS
    GUSTAVO OTERO
    La preparación física en el fútbol ha vivido una clara evolución. Para describir las últimas tendencias hay pocos profesionales más capacitados que Gustavo Otero, quien cuenta con más de 20 años de trayectoria en la elite de este deporte.La obra cuenta con un análisis desmenuzado, complementado con ejercicios y videos, que te ayudarán a mejorar tus métodos de entrenamiento y te...

    19,90 €

Otros clientes también compraron

  • FÚTBOL DE ÉLITE : EL ANÁLISIS DEL RIVAL COMO CAMINO AL ÉXITO -5%
    FÚTBOL DE ÉLITE : EL ANÁLISIS DEL RIVAL COMO CAMINO AL ÉXITO
    DIEGO PÉREZ
    Para facilitar la lectura, se hace necesario establecer la diferencia en los términos entre sistema de juego y estructura. La definición de sistema podría ser la disposición inicial de un equipo antes de sus movimientos ofensivos y defensivos. En España, al contrario que en otros países, siempre se incluye al portero, por lo que sería incorrecto hablar de 4-4-2, por ejemplo, y ...

    39,95 €37,95 €

  • LA ESCUELA BIELSISTA. INCLUYE VIDEOS Y TAREAS DE ENTRENAMIENTO
    LA ESCUELA BIELSISTA. INCLUYE VIDEOS Y TAREAS DE ENTRENAMIENTO
    CHRISTIAN PEREIRA
    FECHA DE APARICIÓN: 15/04/2023Marcelo Bielsa es un entrenador que genera una fascinación única en su profesión. El paso del tiempo no ha hecho mella en la visión que se tiene de él, sino que más bien ha conseguido arraigar en el público general una imagen mitificada, mil veces representada en pancartas y banderas. Este libro pretende sustraerse de esa máscara y descubrir, sin a...

    25,90 €

  • FÚTBOL: ENTRENAMIENTO CONDICIONAL DE UN MODELO DE JUEGO -5%
    FÚTBOL: ENTRENAMIENTO CONDICIONAL DE UN MODELO DE JUEGO
    FRANCISCO IGNACIO MARTÍNEZ CABRERA, ALBERTO MARTÍN BARRERO
    En este libro los autores pretenden contextualizar el trabajo de un equipo de fútbol desde una perspectiva física dentro de las pretensiones del modelo de juego planteadas por el entrenador. Para ello se describirán los elementos más importantes que conforman un modelo de juego, tanto a nivel teórico como práctico, de lo colectivo a lo individual, y enlazando metodológicamente ...

    19,00 €18,05 €

  • LA PREPARACIÓN FÍSICA EN EL FÚTBOL. DE LA PRETEMPORADA AL PERÍODO COMPETITIVO
    LA PREPARACIÓN FÍSICA EN EL FÚTBOL. DE LA PRETEMPORADA AL PERÍODO COMPETITIVO
    LEANDRO VILARIÑO
    En las páginas de este libro, exploramos la esencia misma de la planificación y el entrenamiento en el mundo del fútbol profesional. Aquí, el juego trasciende la simple competencia y se convierte en una obra maestra cuidadosamente orquestada en la que el preparador físico desempeña un papel crucial. En estas páginas, descubrirás cómo los objetivos fijados al comienzo de cada se...

    28,00 €

  • LOS CINCO CONTINENTES DEL FÚTBOL. ENTRENAMIENTO DE LOS ELEMENTOS ESENCIALES EN LAS ÁREAS INFANTIL, JUVENIL Y PROFESIONAL
    LOS CINCO CONTINENTES DEL FÚTBOL. ENTRENAMIENTO DE LOS ELEMENTOS ESENCIALES EN LAS ÁREAS INFANTIL, JUVENIL Y PROFESIONAL
    JUAN CRUZ ANSELMI
    Fecha de aparición: 31/05/2023 El fútbol es un deporte situacional de alto impacto emocional donde interactúan cinco “continentes” o factores esenciales: el técnico-coordinativo, la comprensión táctica del juego, el físico-motor, el neurocognitivo y el socioafectivo.En cada acción o situación de juego están presentes estos cinco componentes como si fueran “elementos vivos” que ...

    24,90 €