0
JUEGOS DE RELAJACIÓN DE 5 A 12 AÑOS

JUEGOS DE RELAJACIÓN DE 5 A 12 AÑOS

MICHELINE NADEAU

11,00 €
IVA incluido
Editorial:
OCTAEDRO
Año de edición:
2012
Materia:
MASAJE, RESPIRACIÓN, RELAJACIÓN
ISBN:
978-84-9921-252-4
Páginas:
144
11,00 €
IVA incluido
Añadir a favoritos

Jugar en la vida
Agradecimientos
Introducción

PRIMERA PARTE
Algunas nociones teóricas

SEGUNDA PARTE
Juegos de relajación

APÉNDICE
Una sesión de relajación según el método Jacobson

Bibliografía

Este libro propone juegos de relajación divertidos y eficaces. En cada uno se ofrecen consejos para la planificación de las actividades, consignas claras e ilustradas para cada juego, trucos y técnicas de base... No se ha olvidado nada.
Mediante estos juegos podréis enseñar a los niños -y sobre todo, hacerles sentir- los efectos benéficos de la relajación: facilidad de concentración, sentimiento de seguridad, confianza y alegría de vivir, principalmente. Enseñándoles a relajarse, les inculcáis unas sanas costumbres vitales.
Basada en el método Rejoue, esta obra va dirigida a familias, pero también al personal del mundo de la enseñanza, las guarderías, los animadores, y en general a cualquier persona que esté en contacto con niños de entre 5 y 12 años.

Índice:
Jugar en la vida
Agradecimientos
Introducción

PRIMERA PARTE
Algunas nociones teóricas

SEGUNDA PARTE
Juegos de relajación

APÉNDICE
Una sesión de relajación según el método Jacobson

Bibliografía

Artículos relacionados

  • MASSFIT. LOS MEJORES EJERCICIOS PARA RELAJARSE Y SENTIRSE BIEN
    MASSFIT. LOS MEJORES EJERCICIOS PARA RELAJARSE Y SENTIRSE BIEN
    VARIOS AUTORES
    DISPONIBLE A PARTIR DEL 4 DE SEPTIEMBRE DE 2024Descubre con este libro cómo puedes tener una vida más relajada y plena siguiendo las rutinas que hemos seleccionado de la aplicación Massfit.Cada objetivo te ofrece cinco rutinas cuidadosamente diseñadas, con ejercicios que solo te llevarán unos pocos minutos al día, pero que te brindarán enormes beneficios para tu salud física y ...

    20,90 €

  • RESPIRA
    RESPIRA
    CAM, YVAN
    He aquí un método de gestión del estrés utilizado por atletas de élite, ahora al alcance de todos. A lo largo de milenios se han explorado diversas técnicas de manera empírica para liberarnos del estrés, ya sea el provocado por un examen, hablar en público o enfrentar dilemas complicados. Sin embargo, ninguna de estas técnicas había sido previamente analizada a la luz de nuest...

    18,00 €

  • MASAJE QIGONG
    MASAJE QIGONG
    JWING-MING, YANG
    Descubre el poder curativo del masaje chino QigongEl masaje Qigong es una antigua terapia curativa altamente efectiva utilizada como base para muchas otras formas populares de masaje. Basado en la medicina tradicional china, se utiliza para mejorar la salud, retrasar el proceso de envejecimiento, tratar algunas enfermedades y combatir el estrés.Esta guía práctica y completa (co...

    68,00 €

  • MASAJE TERAPÉUTICO EFECTIVO. REFLEXOLOGÍA DE MANOS Y PIES
    MASAJE TERAPÉUTICO EFECTIVO. REFLEXOLOGÍA DE MANOS Y PIES
    ZHENJUN, HUANG
    Masaje terapéutico efectivo. Reflexología de manos y pies es un libro esencial para quien quiera introducirse en el mundo del masaje tradicional chino. Siguiendo los puntos de acupresión de las manos y de los pies, la energía empleada se transmitirá a través de los meridianos y llegará a ejercer su función en el órgano objetivo del masaje. Con un lenguaje sencillo, el principia...

    65,00 €

  • VENTOSATERAPIA PARA MÚSCULOS Y ARTICULACIONES
    VENTOSATERAPIA PARA MÚSCULOS Y ARTICULACIONES
    KENNETH CHOI
    Como parte importante de la milenaria medicina tradicional china, la ventosaterapia se ha ganado recientemente un reconocimiento generalizado por sus múltiples beneficios. Hasta cierto punto puede parecer un tipo de tortura y, temporalmente, deja extraños círculos en la piel, pero es tan efectiva que mucha gente, desde deportistas profesionales hasta celebridades del mundo del ...

    19,00 €

  • CONCENTRACIÓN Y RELAJACIÓN PARA NIÑOS
    CONCENTRACIÓN Y RELAJACIÓN PARA NIÑOS
    JACQUES CHOQUE
    La clave para que tus hijos crezcan felices y desarrollen adecuadamente su organismo Hoy en día, los niños suelen ser inquietos y están bastante dispersos. Algunos tienen problemas para conciliar el sueño y para concentrarse, otros incluso sufren estrés. ¿Qué podemos hacer para ayudarlos a calmarse, relajarse y olvidarse del ajetreado mundo que los rodea? ¿Cómo conseguir que ...

    15,50 €

Otros libros del autor

  • 120 JUEGOS DEPORTIVOS PARA NIÑOS 5 A 12 AÑOS -5%
    120 JUEGOS DEPORTIVOS PARA NIÑOS 5 A 12 AÑOS
    MICHELINE NADEAU
    Este libro contiene un amplio repertorio de actividades para hacer jugar a los niños de una manera saludable y divertida, al tiempo que se favorece y estimula tanto su desarrollo físico, social y psíquico.Michel Nadeau ha concebido y experimentado estos juegos a lo largo de sus más de veinte años de experiencia de enseñanza en Primaria.120 juegos deportivos en un instrumento de...

    15,50 €14,73 €

  • JUEGOS DE RELAJACIÓN 5 A 12 AÑOS
    JUEGOS DE RELAJACIÓN 5 A 12 AÑOS
    MICHELINE NADEAU
    ÍNDICE:Jugar en la vidaAgradecimientosIntroducciónPrimera parte. Algunas nociones teóricasSegunda parte. Juegos de relajaciónEl aviónEl globoLa mecedoraLa velaEl gato-leónEl payaso kikiEl corazónLa colección de muñecasLas ostrasLos transportistasDuro, duro, blando, blandoLas estrellas fugacesLas extremedidadesLa granjaLa fiestaLa fuenteLa hormigaEl pastel de cumpleañosEl hombre...

    11,80 €