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ENTRENA PARA LA VIDA

ENTRENA PARA LA VIDA

JAVIER BUTRAGEÑO

30,00 €
IVA incluido
Editorial:
TRANSVERSO
Año de edición:
2022
Materia:
ENTRENAMIENTO PERSONAL, CROSSFIT, CALISTENIA
ISBN:
978-84-19318-25-1
Páginas:
192
30,00 €
IVA incluido
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Este libro no es para aprender a entrenar.
No es para aprender a comer, o pensar diferente.
Este libro es para entender por qué es importante cuidarnos y cuidar nuestro cuerpo.
Además, tener una estructura ósea y muscular fuerte en la etapa de crecimiento le ahorrará lesiones futuras.
¿QUÉ TE PUEDE
APORTAR ESTE LIBRO?
El motivo por el que tu objetivo es entrenar para vivir.
Generar una mentalidad y actitud positiva en salud.
Enfrentarte a una sociedad que únicamente presta atención al físico.
Desaprender lo que nos han inculcado hasta ahora y aprender un nuevo proceso.

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