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CUADERNO DE ATLETISMO Nº 10 ACONDICIONAMIENTO FISICO ATLETICO
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CUADERNO DE ATLETISMO Nº 10 ACONDICIONAMIENTO FISICO ATLETICO

BALLESTEROS

6,01 €
5,71 €
IVA incluido
Editorial:
ESM
Materia:
ATLETISMO: TÉCNICA, ENTRENAMIENTO...
ISBN:
978-84-85977-44-4
Páginas:
105
Colección:
FONDO ESTEBAN SANZ
6,01 €
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IVA incluido
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Entrenamiento especial de fuerza en lanzadores y saltadores (Verjonanski). La pretensión muscular en los lanzamientos (Zanon). Ayudas en el entrenamiento de velocistas y lanzadores (Nakutnij). Ejercicios pliométricos para velocistas (Gambetta). Facilitación muscular propioceptiva y flexibilidad (Rogeres). Stretching (Assi). Los abdominales correctos (Gilliam/Roy). Desarrollo de fuerza en jóvenes atletas (Loeffer). Gimnasia para jóvenes atletas (Fritzche). Entrenamiento escolar en circuito (Tirman)....

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