
- Editorial:
- UNIV. ROVIRA I VIRGILI
- Año de edición:
- 2019
- Materia:
- ALIMENTACIÓN Y NUTRICIÓN DEPORTIVA
- ISBN:
- 978-84-8424-810-1
- Páginas:
- 226
SPORTSBASE. TABLA DE COMPOSICIÓN DE SUPLEMENTOS DE NUTRICIÓN DEPORTIVA
NANCY BABIO SÁNCHEZ
Este libro es una herramienta de gran utilidad para el dietista-nutricionista deportivo, gracias al cual que podrá analizar, valorar, escoger y posteriormente recomendar el suplemento más adecuado para su deportista, en función de sus características fisiológicas y del deporte que realiza.
ÍNDICE
1. PRÓLOGO
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7
2. INTRODUCCIÓN
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9
3. SUPLEMENTOS NUTRICIONALES
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4. CREACIÓN DE LA TABLA DE COMPOSICIÓN DE PRODUCTOS DE SUPLEMENTACIÓN
DEPORTIVA
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11
5. LIMITACIONES DE LA TABLA DE COMPOSICIÓN DE SUPLEMENTOS DE NUTRICIÓN
DEPORTIVA: SPORTS BASE
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16
6. ÍNDICE DE MARCAS
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17
7. INFORMACIÓN NU
TRICIONAL
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19
7.1. Bebidas
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20
7.2.
Complementarios
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30
7.3. Energéticos
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58
7.4.
Estimulantes
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102
7.5. Pre-entrenos
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104
7.6.
Recuperadores
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110
7.7.
Suplementos de grasas
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120
7.8.
Suplementos de proteínas
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122
8.
OBTENCIÓN DE LA INFORMACIÓN NUTRICIONAL DE LOS PRODUCTOS
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216
9.
BIBLIOGRAFÍA
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224
10.
AGRADECIMIENTOS.
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225