- Editorial:
- LUNWERG
- Año de edición:
- 2018
- Materia:
- ALIMENTACIÓN Y NUTRICIÓN DEPORTIVA
- ISBN:
- 978-84-16890-53-8
- Páginas:
- 160
SPORTS SMOOTHIES
FERN GREEN
En este libro encontrarás 69 recetas de batidos ideales para consumir antes, durante y después de tu práctica
deportiva. Hay smoothies ideales para antes de entrenarte o para consumir durante el calentamiento,
otros para recuperarte tras el esfuerzo, favorecer el trabajo muscular, estimular la concentración o
darte un chute de energía. ¡Disfruta de su delicioso sabor mientras cuidas tu cuerpo!