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RAJA-YOGA

RAJA-YOGA

LA MENTE SERENA

RAMIRO CALLE

16,00 €
IVA incluido
Editorial:
KAIROS
Año de edición:
2023
Materia:
YOGA
ISBN:
978-84-1121-173-4
Páginas:
144
16,00 €
IVA incluido
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Se considera el raja-yoga como el más elevado y profundo de todos los métodos yóguicos. De la mano de Ramiro Calle, un maestro con muchos años de experiencia en la práctica, la enseñanza y la divulgación del yoga, nos adentramos en las enseñanzas esenciales que constituyen este «yoga real» o rey de los yogas.
El objetivo principal del raja-yoga consiste en dominar la mente para reorientarla hacia la Realidad Última. Para ello es necesario una buena comprensión de los estados y cualidades de la mente, de los vericuetos del trabajo interior y el autoconocimiento, acerca de las prácticas éticas y corporales que lo complementan, o las técnicas de respiración, concentración y –finalmente– meditación que nos aproximan al fruto de la práctica espiritual: la liberación.

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