- Editorial:
- DESNIVEL EDICIONES
- Año de edición:
- 2016
- Materia:
- ESCALADA
- ISBN:
- 978-84-9829-350-0
- Páginas:
- 256
MANUAL DE ESCALADA LIBRE. DEPORTIVA - BLOQUE - PARED
MÁXIMO MURCIA AGUILERA
La escalada, en todas sus variedades, es una actividad en la que el riesgo está presente en mayor o menor medida. Por eso actitud y aprendizaje correctos son primordiales; y disponer de un buen manual, imprescindible.
El autor Máximo Murcia, vuelca en este libro conocimientos y experiencia. Los conocimientos aprendidos por años de práctica y observación y la experiencia por años de docencia como profesor titulado.
Índice de contenidos.
MODALIDADES DE ESCALADA LIBRE
APERTURA Y EQUIPAMIENTO DE VÍAS DE ESCALADA
EQUIPO BÁSICO
TÉCNICA
SEGURIDAD
ESCALAR DE PRIMERO
ESCALAR DE SEGUNDO
ESCALADA DE VÍAS LARGAS
RÁPEL
RECURSOS, ASTUCIAS Y TRUCOS
INTERPRETACIÓN DE CROQUIS
ENTRENAMIENTO
COMPORTAMIENTO EN LAS ZONAS DE ESCALADA