- Editorial:
- CORPORA PILATES
LOS FUNDAMENTOS DEL MÉTODO PILATES. DVD
BASES PARA LA PRESCRIPCIÓN DE EJERCICIO CON EL MÉTODO PILATES
DR. JUAN BOSCO CALVO / LAURA CABRAL
Índice:
-Introducción sobre el método.
-Dónde y cómo actúa el método pilates: sus efectos.
-Los ejercicios "concepto".
-Los ejercicios básicos.
-Una clase pilates para seguir en casa, con los ejercicios básicos.