- Editorial:
- CLUB HOUSE
- Año de edición:
- 2021
- Materia:
- PSICOLOGÍA DEPORTIVA
- ISBN:
- 978-987-47604-1-8
- Páginas:
- 320
LA MENTE DE CAMPEÓN. CÓMO PIENSAN, ENTRENAN Y TRIUNFAN LOS GRANDES DEPORTISTAS
JIM AFRENOW
Entre los deportistas de élite más deslumbrantes,
algunos se destacan claramente del resto: son los
que se superan a sí mismos en esos momentos
claves que deciden un partido o una competencia.
Esos atletas prueban que la destreza física natural,
por sí sola, no necesariamente se traduce en una
performance superior en la cancha o el ring: porque
lo más importante es el juego mental. La mente del
campeón, del psicólogo deportivo Jim Afremow,
PhD, es el eslabón perdido que estabas buscando, ya
seas nuevo en el deporte o busques llevar tu juego
al próximo nivel. Colmado de reflexiones de
medallistas de oro olímpicos y relatos de
profesionales, La mente del campeón presenta las
mismas técnicas basadas en la investigación que el doctor Afremow utiliza con los atletas
olímpicos, deportistas profesionales y emprendedores. A través de pasos claros y factibles, el
doctor Afremow te mostrará cómo: Entrar en la zona, triunfar con tu equipo y no perder la
humildad. Progresar en tu deporte y sostener la excelencia en el largo plazo. Diseñar una
rutina previa personalizada que te permita desplegar todo tu potencial a la hora del juego o la
competencia. Alcanzar la excelencia en todas las áreas de tu vida y ser, siempre, un
deportista campeón. La mente del campeón ofrece un camino claro para desarrollar confianza,
concentración y fortaleza mental: los tres elementos que componen esa línea que separa al
campeón del resto. En La mente del campeón el Dr. Afremow propone estrategias
poderosamente eficaces para que los deportistas alcancen su máximo potencial. (Mark
Vergsten, fundador y presidente de EXOS)
