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CIEN EJERCICIOS DE FUERZA GUIA DE BOLSILLO
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CIEN EJERCICIOS DE FUERZA GUIA DE BOLSILLO

UNA GUÍA PARA EL EJERCICIO Y EL DEPORTE

ED MCNEELY

7,95 €
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IVA incluido
Editorial:
TUTOR
Año de edición:
2007
Materia:
ENTRENAMIENTO: EJERCICIOS Y APLICACIONES
ISBN:
978-84-7902-670-7
Páginas:
208
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Ejercicios para los grupos musculares principales: piernas, abdominales, espalda, pecho, brazos y hombros. A lo largo del libro, el autor identifica cómo y cuándo los deportistas de diferentes niveles de puesta en forma deben hacer los ejercicios, y cómo evitar lesiones....

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