- Editorial:
- MACRO EDICIONES
- Año de edición:
- 2024
- ISBN:
- 978-88-285-2163-1
- Páginas:
- 192
AUTOTRATAMIENTO DEL DOLOR DEL NERVIO CIÁTICO Y LA ARTICULACIÓN SACROILÍACA
ROLAND LIEBSCHER-BRACHT, PETRA BRACHT
Con el método Liebscher & Bracht podrás:
Identificar las verdaderas causas del dolor
Vencer el sentimiento de impotencia
Adquirir confianza para tratar tu propio cuerpo
Aliviar el dolor y deshacerte de él de forma permanente
Adquirir de nuevo impulso y movilidad
Recuperar la alegría y calidad de vida
Recobrar la fuerza y flexibilidad de la espalda y las piernas
Volver a encontrar placer en la práctica del deporte
Eliminar el dolor de glúteos hasta una edad avanzada.
VOLVER A VIVIR SIN DOLOR, ¡POR FIN!
Durante más de 30 años de investigación y práctica terapéutica, Roland Liebscher-Bracht y la Dra. Petra Bracht han desarrollado un métodosingularmente eficaz para liberarte por fin del dolor articular. En este libro aprenderás:
ómo se desarrollan los dolores de ciática y de la ASI habitualmente y por qué las terapias convencionales generalmente no ayudan a largo plazo
por qué con el método Liebscher & Bracht tienes posibilidades reales de liberarte por fin del dolor
cómo puedes tratar tú mismo tus problemas de ciática con eficacia mediante este método, que consiste en la combinación de:
osteopresión ligera, para un alivio rápido del dolor mediante la presión de áreas concretas del cuerpo
masaje fascial con rodillos, para mitigar el dolor y estimular el metabolismo relajando músculos y fascias en sus capas más profundas
ejercicios de estiramiento y fortalecimiento específicos, para reestructurar músculos y fascias
cómo puedes eliminar inmediatamente el dolor agudo
cómo mantenerte activo y vivir sin dolor hasta una edad bien avanzada.
INCLUYE EL ENLACE A UNA LISTA DE VÍDEOS DE EJERCICIOS PARA LA CIÁTICA Y LA ARTICULACIÓN SACROILÍACA
