- Editorial:
- DESNIVEL EDICIONES
- Materia:
- MONTAÑISMO Y EXCURSIONISMO: MANUALES
- ISBN:
- 978-84-89969-80-3
- Páginas:
- 282
ALPINISMO EXTREMO.. ESCALAR ALTO, RÁPIDO Y LIGERO
MARK F. TWIGHT
Una lección magistral sobre alpinismo por alguien famoso por llevar más allá de los límites de lo razonable su pasión por la escalada, haciendo hincapié en la seguridad y en la fidelidad a un estricto código ético: entrenamiento psicológico, técnicas avanzadas, entrenamiento de fuerza, acondicionamiento cardiovascular y nutrición , vestimenta, material, seguridad y logística, etc......